sábado, 28 de abril de 2012

Curso de Risoterapia y Juegos tradicionales

Vanessa preparando los juegos

Vanessa Pescador ha impartido hoy un curso de Risoterapia y juegos tradicionales para  los socios de ALCER. La sesión ha resultado divertida yentretenida para los asistentes. El programa que se ha llevado a cabo es el siguiente:

Taller de risoterapia y juegos de grupo

Sesión 1: Del  stress a la excelencia

Presentación del taller y de los participantes

Juegos de liberación y desbloqueo: 
·        La madeja de lana
·        Contar algo negativo sonriendo, conseguir reírnos de las molestias de cada día 
·        Cual es la actividad que estoy representando? 
·        Encogernos/estirarnos con llanto y carcajada.
·        Danza del fuego e indio

Sesión 2: Confianza, imaginación y creatividad

Juegos de imaginación:
·        La caja mágica

Juegos de confianza:
·        El submarino
·        Pelota imaginaria
·        Hacer reír al compañero
·        La cuña

Juegos de creatividad:
·        Grupo de estatuas
·        Bailando sobre papel
·        Parejas a ciegas

Sesión 3: La risa sabia  
Estiramientos

Juegos de cooperación:
·        Juegos aéreos  con globos
·        Ja,je ji, jo, ju.  

·        Tómatelo a risa: ejercicios para practicar en casa
·        Liberar y eliminar lo negativo

Cierre :
·        Dando regalos
·        Réflexion del día



Algunos de los juegos practicados

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